スッキリストレッチ＆ビューティー筋トレ
福岡市総合体育館の講師から美しい身体づくりを学びます。
日頃の子育てやデスクワークなどで凝り固まった体をリフレッシュしてみませんか？
【日時】①１０月２３日（水）１０：３０～１１：１５
②１０月２９日（火）１０：３０～１１：１５ （各２０名づつ、先着順）
【場所】照葉公民館 講堂
【講師】清藤 留美子氏（福岡市総合体育館トレーニング室リーダー）
【申込】１０月２１日（月）までに公民館へお電話ください。
①か②のどちらか都合のいい日でお申込みください。
参加費は無料です。 お子様連れもOKです！
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